[منى المتيم]

 نظراً لاحتواء أدخنة السجائر على العديد من المركبات المسرطنة والمسببة للكثير من الأمراض كالقطران وأول أكسيد الكربون وغيرها ، يلجأ الكثيرون إلى تناول أشكال أخرى من التبغ ولكنها عديم الأدخنة ، اعتقاداً منهم أنها أقل ضرراً من تلك تدخين السجائر


وعادة ما تتكون هذه المنتجات من التبغ أو مزيج من التبغ مع بعض المواد الأخرى التي تعمل على زيادة تأثيره ، وعن أنواع وأشكال التبغ المختلفة ، كان لنا هذا التقرير :
أشكال تعاطي التبغ عديم الأدخنة :

النشوق

 لمن لا يعرف النشوق فهي عبارة مجموعة من اوراق التبغ التي يتم صحنها لتصبح كالبودر الناعم ، وتعطي هذه الأوراق نفس تأثيرالتبغ عند تدخينه وربما أقل قليلاً ، وعادة ما يتم تعبئتها في عبوة صغيرة أشبه بعبوات الشاي او على هيئة عبوات صغيرة ، أما عن طريقة تعاطيها ، فيتم تعاطيها عن طريق وضع قرص من هذا الخليط بين الشفة السفلية وبين اللثة ، أو بين الوجنة واللثة ، وأحياناً اخرى يتم تعاطيها عن طريق الاستنشاق .

مضغ التبغ 

أما عن هذا النوع من التبغ ، فهو يحتوي على أوراق من التبغ المفتتة والتي يتم تعبئتها في عبوات صغيرة ، ويتم وضع هذه العبوات بين اللثة وبين الوجنة والاستمرار على هذا الوضع لعدة ساعات في المرة الواحدة حتى يحصل على التأثير المطلوب ، وهناك من يقوم بنقع هذه العبوات في كميات قليلة من الماء ثم يتم تناولها .

استخدام التبغ القابل للذوبان  

وهي عبارة عن قطع من التبغ المسحوق أو المضغوط ، ويتم وضع هذه القطعة في الفم إلى أن تذوب ، والجدير بالذكر أن هذا النوع من التبغ لا يتطلب بصق المتبقي ، وأحياناً يطلق على هذه الأقراص اسم أقراص استحلاب التبغ ، ولكنها تختلف عن أقراص استحلاب النيكوتين التي تستخدم في الإقلاع عن التدخين .

سنوس

أما عن السنوس فهي أيضاً أحد أنواع التبغ العديمة الأدخنة والذي لا يحتاج إلى البصق ، وهو يشيه كثيراً النشوق ولكنه يتم بسترته أثناء عملية التصنيع لقتل البكتيريا التي يمكن أن تسبب الإصابة بالسرطان ، ويتطلب هذا النوع من التبغ حفظه في مكان بارد حتى يتم استخدامه، أما عن كيفية تعاطي هذا النوع من التبغ، فهو يباع على هيئة عبوات صغيرة يتم وضعها بين الشفة العليا وبين اللثة وتبدأ في الذوبان ، ومن ثم إحداث تأثيرها من خلال وصولها إلى الدم عبر خلال الفم ، ويقال أن هذا النوع من التبغ أقل في تأثيره من الأنواع الأخرى ، كما انه لا يسبب الإصابة  بالعديد من السرطانات واشتهرت السويد والولايات المتحدة الأمريكية بتصنيع هذا المنتج .

وفي بعض البلدان الأخرى ، يباع التبغ على هيئة لفائف ويطلق عليها اسم التبغ المضفر والمجدول ، ويتم تقطعيها ووضعها بين الوجنة واللثة والاحتفاظ بهذا الوضع لعدة  ساعات ، ومن ثم يتم بصق المتبقي منها .